Paano makahanap ng trabaho at hindi mawalan ng tiwala sa iyong sarili

Kapag ang isang tao ay nakatagpo ng mga paghihirap sa paghahanap ng trabaho, pagkaraan ng ilang sandali ay nagsisimula siyang mawalan ng pananampalataya sa kanyang sarili. Bumubuo siya ng tinatawag na "walang trabaho na sindrom." Napakahirap na mapupuksa ang kondisyong ito, at sa kadahilanang ito na marami ang mananatiling walang trabaho sa loob ng mahabang panahon. Ano ang gagawin dito? Paano mapupuksa ang mga negatibong saloobin at sa wakas buksan ang isang malinis na pahina ng aking propesyonal na buhay sa isang bagong lugar ng trabaho? Isaalang-alang ang ilang mga pangunahing paraan.

Ang pangunahing target ay ang mga panloob na takot

Ang isang mahabang paghahanap ng trabaho ay hindi lamang nag-aalis ng mga mapagkukunan sa pananalapi, ngunit napapagod din sa sikolohikal. Ang isang tao ay nagpapadala ng mga resume, napupunta para sa mga panayam, ngunit walang resulta at hindi. Bukod dito, maaari itong tumagal ng mahabang panahon, at naging napakadali na mawalan ng pananampalataya sa mga kakayahan ng isa.

Ang isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit ka makakapasok sa tulad ng isang mabisyo na bilog ay ang iyong sariling takot. Madalas na sinabi na naipon sila sa buong buhay. Ngunit sa kaso ng mga paghihirap sa paghahanap ng trabaho, kahit na ang mga kaganapan na naganap kamakailan ay maaaring makaapekto sa sikolohikal na estado ng mga walang trabaho. Halimbawa, isang bilang ng mga hindi matagumpay na pakikipanayam.

Nalaman ng mga eksperto kung ano ang gusto nila at kung ano ang makukuha ng mga lalaki sa Pebrero 23

Nag-iipon siya ng alikabok sa garahe pa: ipinagbili ng isang tao ang kanyang paboritong bike upang mai-save ang simbahan

Ang Whitney Houston sa anyo ng isang hologram ay magsisimula sa paglilibot sa buwang ito sa Europa

Mga yugto ng pagtatrabaho sa iyong sarili: mapupuksa ang hindi makatwiran na mga saloobin

Ang pagtagumpayan ng mga negatibong pag-uugali na ito at takot ay isa sa pinakamahalagang gawain, nang walang imposibleng makamit ang tagumpay. Ang ganitong pag-aaral ay ginagawa sa maraming yugto. Ang una sa mga ito ay ang pagtagumpayan ng hindi makatwiran na pag-iisip tungkol sa kawalan ng pag-asa ng kasalukuyang sitwasyon. Dapat itong maunawaan na ang sagot sa tanong kung bakit hindi posible na makahanap ng trabaho sa mahabang panahon ay maaaring magsinungaling sa ibabaw. Halimbawa, sa lungsod ay may napakakaunting mga bakante. O kaya ang aplikante ay walang tamang karanasan at edukasyon. O ang diskriminasyon ng mga employer laban sa kanya sa edad, kasarian o iba pang mga batayan.

Pagpunta para sa isang panayam nang walang takot

Kadalasan, ang mga naghahanap ng trabaho ay natatakot sa mga tagapanayam. Ito ay isang ganap na natural na reaksyon. Ito ay isang bagay na upa, at iba pa upang kumilos bilang isang pulubi. Ngunit ang pagdududa sa sarili ay hindi kailanman naglalaro sa mga kamay ng aplikante.

Paano maging? Ito ay kinakailangan upang panloob na mapupuksa ang posisyon ng nagtatanong. Pagdating para sa isang pakikipanayam, kailangan mong kumpiyansa na mag-alok ng iyong kaalaman, karanasan, kasanayan. Sa katunayan, ang pagpili ay ginawa hindi lamang ng employer, kundi pati na rin sa iyong sarili. Samakatuwid, huwag matakot sa mga taong nagsasagawa ng mga panayam. Ang mga ito ay hinuhubog nang eksakto mula sa parehong laman at dugo tulad ng mga aplikante. Tuwing umaga nagigising sila, pumunta sa banyo, kumain at uminom. Bakit dapat isaalang-alang ng sinuman ang kanilang sarili sa ibaba nila?

Kumpiyansa sa sarili

Ang pagbabago ng iyong pagkatao at pagdaragdag ng tiwala sa sarili ay hindi isang madaling gawain, na nangangailangan ng isang tiyak na antas ng disiplina sa sarili. Hindi bababa sa, kailangan mong hanapin ang iyong positibong aspeto, lalo na: ang mga katangiang katangian na maaari ka ring umasa kahit sa pinakamahirap na kalagayan sa buhay. Ito ay kapaki-pakinabang na gumawa ng isang listahan ng mga naturang katangian at regular (hindi bababa sa 2 beses sa isang araw) basahin ito muli.

"Hindi totoo" at hindi lamang: sinabi ng isang kasamahan kung paano tumugon sa mga papuri

Turkey, teddy bear at iba pang mga alagang hayop ng american presidentAng ugnayan sa pagitan ni Queen Elizabeth II at ng kanyang anak ay naging kapansin-pansin na mas malapit at mas mabait

Isang maliit na pangungusap: hindi laging maaari nating pag-usapan lamang ang tungkol sa mga katangiang itinuturing na tradisyonal na positibo sa lipunan. Ang isang tagapag-empleyo ay maaaring maging naaakit pa sa mga ugali na ang iba ay maaaring maging sanhi ng pagkagalit at pangangati. Halimbawa, ikaw ay matigas ang ulo. Hindi ka dapat sumulat sa resume na ito ang iyong kasalanan (at sabihin mo ito sa iyong sarili). Ang pagkapanganak ay maaari ding tawaging determinasyon, tiyaga. Kapaki-pakinabang din na gumawa ng isang listahan ng iyong mga positibong katangian na lalong pinapahalagahan ng iyong paligid. Dito maaari mong idagdag ang lahat ng mga katangian na pinuri ka ng mga kaibigan, kamag-anak, kakilala. Ano ang karaniwang naririnig mo sa mga salita ng pasasalamat mula sa kanila? Isulat ang lahat ng mga katangiang ito at basahin nang regular ang mga ito.

Ang pantay na mahalaga para sa pagkakaroon ng pangmatagalang tiwala sa sarili ay isang malinaw na pag-unawa sa mga isyu na tinalakay sa employer. Kapag ang isang tao mismo ay hindi maintindihan kung ano ang pinag-uusapan niya sa isang pakikipanayam, siya ay "lumulutang" sa kanyang propesyon - pinapalala lamang nito ang sitwasyon at binabawasan ang pagkakataong makakuha ng trabaho. Pagkatapos ng lahat, kung ang panlabas na form ay wala ng panloob na nilalaman, pagkatapos ay mas maaga o lahat ang mangutya na tela ay magkakalat. At ito ay nangyayari lalo na nang mabilis sa isang pag-uusap sa tagapanayam. Samakatuwid, napakahalaga na ibase ang iyong tiwala sa tunay, hindi kathang-isip, nakamit.

Upang makagawa ng isang plano

Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang mabago ang mga panloob na negatibong saloobin ay upang sakupin ang iyong sarili sa mga praktikal na bagay. Lumikha ng diskarte sa paghahanap ng trabaho. Hayaan ngayon ito ang magiging pangunahing hanapbuhay mo. Oo, hindi sila nagbabayad ng pera para dito. Ngunit kung isinasagawa mo nang seryoso ang paghahanap habang gumagana ito sa mga kawani ng kumpanya, tiyak na magbibigay ito ng positibong resulta. Sa pinakadulo, ang kamalayan ay magiging abala sa negosyo, na nangangahulugang walang magiging lugar para sa isang negatibong saloobin dito.

Ang mga lolo't lola ay dapat kumuha ng tattoo: ang aking mga argumento para sa pagpapasyang ito

Nagpakasal sa matatanda. Natawa ang mga estudyante sa kanilang kasintahan, ngunit kailangan nilang humingi ng tawad Ang kanyang elixir ng kabataan ay pag-ibig: Ang asawa ni Sergey Zhukov ay hindi nagbago sa 13 taong pag-aasawa

Paano gumawa ng isang plano? Upang magsimula, maaari mong kolektahin ang lahat ng mga posibleng mapagkukunan ng impormasyon tungkol sa mga bakante. Hindi ka lamang maaaring magpadala ng mga resume sa pamamagitan ng mga website ng paghahanap sa trabaho, ngunit direktang makipag-ugnay din sa mga kumpanya ng interes.

Higit pang mga pamamaraan sa paghahanap - mas malamang na magtagumpay

Maaari ka ring gumamit ng isang pamamaraan tulad ng mga pahayagan. Ang ilang mga lubos na kagalang-galang na mga kumpanya ay gumagamit pa rin ng klasikong pamamaraan ng paghahanap ng mga empleyado. Huwag pansinin ang tulong ng mga kaibigan o kamag-anak. Kadalasan, ang pag-aalok ng tulong ay maaaring maging sanhi ng mga hindi inaasahang damdamin ng kahihiyan. Kung ikaw ay isang mahusay na propesyonal, huwag matakot na maging ligaw. Sa katunayan, sa huli, kung ano ang pagkakaiba-iba, kung anong uri ng tao at kung ano ang iisipin nila tungkol sa iyo, kahit na ito ay tungkol sa mga kamag-anak.

Maaari kang lumikha ng isang bagong resume, o kahit na mas mahusay - ilang na idinisenyo para sa iba't ibang mga propesyon. Pagkatapos ng lahat, ang isa sa mga karaniwang sanhi ng pagkabigo sa paghahanap ay ang pagnanais na makakuha ng trabaho na hindi naaayon sa orihinal na layunin. Halimbawa, ang isang batang babae sa lahat ng mga gastos ay sumusubok na makakuha ng trabaho bilang isang sales manager, habang ang kanyang pangunahing talento ay ang pagtahi ng mga damit. Naturally, ang kanyang pagtatangka upang makakuha ng isang lugar sa posisyon ng "salesman" ay hindi matagumpay. Ang bawat resume ay dapat ilarawan ang mga propesyonal na katangian at personal na katangian na magiging kapaki-pakinabang sa trabaho. Huwag matakot na sabihin ang tungkol sa iyong mga nagawa. Ito ay magiging isang plus lamang sa mga mata ng mga employer.

Ang trabaho sa iyong sarili ay hindi isang madaling gawain sa mahirap na mga kondisyon ng kawalan ng trabaho. Ngunit sa pagsasaalang-alang na ito, ang resulta ay palaging nagkakahalaga ng pagsisikap. Gamit ang inilarawan na mga pamamaraan, maaari mong dagdagan ang pagpapahalaga sa sarili at pumili ng isang trabaho ayon sa gusto mo.

Nahanap ang isang paglabag? Iulat ang Nilalaman